メンズヨガサークル無料体験会を開催します！

「ヨガ」に興味があるけど、身体が硬いし・・・

　運動をしたいけど、体を動かすのが苦手・・・

そんな方向けにメンズヨガサークル無料体験会を開催します。

【春ヨガ】　令和８年　４月１日（水）体をゆるめて、リセットしましょう

【夏ヨガ】　　　　　　７月１日（水）しっかりと体を動かしていろいろなポーズにチャレンジ!!

【秋ヨガ】　　　　　１０月７日（水）季節に合わせて体を整えましょう♪

【冬ヨガ】　　　　　　１月６日（水）末端から血流を良くし免疫力UP!!

いずれも午後１時３０分～３時００分

体験会後、メンズヨガサークルへも参加いただけます。

いきいき健康課　

下記の二次元コードまたは、電話（０７３６－３３－３７０５）でお申し込みください。

※体験会の１か月前の8:30から受付開始（先着順）

【春ヨガ】R8年３月４日～

【夏ヨガ】R8年６月３日～

【秋ヨガ】R8年９月２日～

【冬ヨガ】R8年12月２日～

橋本市保健福祉センター　３階　多目的ホール

先着　１５名

水分・５本指ソックス

※ヨガマット不要

体験会に参加していただいた人にさんかくポイントとして200ポイントを付与します。

（当該年度、一人１回のみ）

体験会終了後、職員が用意した二次元コードを読み取っていただき、即時付与します。

付与の上限など、詳しくは下記のページをご覧ください。

ページをご覧ください。

Hashi-Mo（ハシモ）に「さんかくポイント」登場！！みんなで地域を元気に！