【令和8年7月2日開講 全6回】ヘルスアップ教室(健康づくり)の受講生を募集します。

更新日:2026年05月26日

開催場所・会場
保健福祉センター
開催日・期間
07月02日(木曜日) 07月31日(金曜日) 08月21日(金曜日) 09月18日(金曜日) 10月20日(火曜日) 11月20日(金曜日)
イベントの種類分野
暮らし / 講習会

ヘルスアップ教室の受講生を募集しています。

1コース全6回でみんなと一緒に健康づくりの基礎を習得します。

「健康のために、何かしないと…」と思っていても、「きっかけがない」「方法が分からない」など、なかなか始められないものです。

そろそろ何かしようと思われる方! 今がはじめドキです!

この機会に参加し、生活習慣病予防や健康づくりにチャレンジしてみませんか?

定員がありますので、お早めにお申込みください。

 

※ヘルスアップ教室は健康推進員養成講座を兼ねています。

イベントの詳細
内容

各回の開催時間 13時30分~15時30分

  日程 テーマ(予定)
第1回 7 月 2日(木) お口の健口習慣
第2回 7 月 31 日(金) 元気を支える食事術
第3回 8月 21 日(金) 身体のしくみを知ろう
第4回 9 月 18 日(金) 身体のコンディショニングにチャレンジ!
第5回 10月 20日(火) みんなでフレイル予防!
第6回 11 月 20 日(金) 健康のススメ

 

対象

40歳以上の橋本市民

定員

先着30人(定員になり次第締め切ります)

申込み

【LINEに接続します】

https://liff.line.me/1657846380-WGx9a5QD?page=survey_launcher&channel_id=1657846377&liff_id=1657846380-WGx9a5QD&survey_id=a0O2x00000evV6i

ヘルスアップ教室申込QRコード

 

 

 

 

 

 

 

二次元コードからの接続は、上記を読み取ってください。

R8さんかくポイント(Hashi-Mo)付与対象事業です

ハシモアイコン

全6回の教室を受講し、修了認定書の交付を受けていただいた方にさんかくポイントとして500ポイントを付与します。

係員が用意したQRコードを読み取っていただき、即時付与する予定です。

 

付与の上限など、詳しくは下記のページをご覧ください。

お問い合わせ

橋本市 健康福祉部 いきいき健康課(地域包括支援センター)
〒648-8585
和歌山県橋本市東家一丁目1番1号
電話:0736-33-1111(代) ファクス:0736-34-1652
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