熱中症から身を守ろう！！

【熱中症にご注意ください】

例年、夏の時期には熱中症による救急搬送が多く発生しています。

特に「熱中症警戒アラート」が発表された際は、重大な健康リスクが伴いますので、十分な対策をお願いします。

【予防のポイント】

・室内ではエアコンや扇風機を上手に活用し、こまめな換気も心がけましょう。

・のどが渇いていなくても、こまめな水分補給を忘れずに。

・暑さを避けるため、外出時は日傘や帽子などで日差しを防ぎましょう。

・子どもや高齢者は特に注意が必要です。周囲の方が積極的に声をかけ合いましょう。

命を守るために、正しい知識と対策をぜひ実践してください。

橋本市消防本部警防課
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