ラジオ体操で健康づくりを！

　運動は続けることが大切です。しかし、１人で続けるのはなかなか難しいものです。ラジオ体操は、誰でも知っている体操で、音源があればどこでもできます。家族や近隣の方たち、友人たちとともにラジオ体操を実施するグループをラジオ体操会と呼びます。

　ラジオ体操会として登録していただくと、特典として、ラジオ体操スタンプ帳やのぼりをプレゼントいたします。また、全国ラジオ体操連盟のホームページ及び橋本市ホームページにラジオ体操会場として掲載されます。

以下のいずれかの方法により登録が可能です。

１．全国ラジオ体操連盟のホームページより登録

２．いきいき健康課保健予防係に申請書を提出する

　　※申請書は以下のPDFよりダウンロードできます。

　下記の場所で、どなたでも参加できるラジオ体操が実施されています。開始時間に合わせてお出かけください。どなたでも参加可能です。

　地域のふれあいサロンやげんきらり～教室でもラジオ体操を実施しています。参加希望の方は直接団体へお問い合わせください。

高野口町名倉で、ラジオ体操会ができました。

「自治会でも何かしようよ」「ラジオ体操なんかどう？」という会話がきっかけだったそうです。

いつでも誰でも都合の良い日に自由参加いただけます。

　紀見ヶ丘３号公園、三石台6号公園、城山台中央公園、ふれあい広場では、夏休み中の子どもたちも、ラジオ体操会へ参加しています。

　新たな拠点として、ラジオ体操を始める方を応援します。詳しくは、いきいき健康課保健予防係（0736-33-6111（直通））までご連絡ください。