橋本市ふるさと納税返礼品　柿特集

柿の収穫量全国1位を誇る和歌山県において、その3分の2を生産する一大産地・伊都地方に位置する橋本市。昼夜の寒暖差が生む「甘さの極致」を、ぜひご堪能ください。

下記リンクから、橋本市ふるさと納税返礼品の柿をご覧いただけます♪

・ビタミンＣ：老化や免疫機能の低下を抑え、美肌に◎

水溶性ビタミンの1つです。皮膚や粘膜の健康維持を助けると共に、抗酸化作用を持つ栄養素です。風邪予防や免疫力の向上に役立つだけでなく、ビタミンＣは肌のハリやツヤを保つ美容効果もあります。柿1個(200ｇ)で1日の摂取推奨量を十分に摂取できます。

・βカロテン：感染症予防に◎

ビタミンＣと同じく強い抗酸化作用があります。体内で必要な量だけビタミンＡに変わるため、目の皮膚や粘膜を健康に保つ働きも期待できます。

・クリプトキサンチン：丈夫な骨を造る、発がん抑制に◎

カロテノイド(天然色素)の1つです。骨代謝の働きを助けることで、骨の健康に役立つことが報告されています。また、強い抗酸化作用もあり、発がん抑制効果もあります。

・食物繊維：おなかの調子を整えるのに◎

腸内環境を整え便秘解消をもたらし、腸内フローラを良好に保つ働きがあります。小腸で消化・吸収されずに大腸に達し、腸内環境のエサになって腸内環境を整える栄養素。腸内環境のバランスを良くすることで、他の栄養素の吸収率も向上します。また、免疫細胞に作用して免疫力を高めたり、肥満や高血糖、高血圧などを予防・改善する効果が期待できます。

・タンニン：抗酸化作用で動脈硬化予防に◎

ポリフェノールの1つで、渋みの成分です。抗酸化作用により、LDLコレステロールの酸化を防ぎ、動脈硬化を予防します。抗菌作用や消臭作用もあります。腸に対しては腸の粘膜の痙攣を抑え、下痢の緩和・改善を促します。

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