ママパパ教室
妊娠中からママとパパが安心できる、からだの準備、心の準備を始めましょう。
この教室ではこれからはじまる子育てが楽しみになるようなプログラムに取り組んでいます。
（対 象） 妊婦（橋本市に住民票のある方）とその夫、パートナー
（内 容） 全３回セット
ステップ１ お産の流れやコツについて知っておこう
助産師がお産の流れや準備についてお話します。慌てず安心できるお産を迎えましょう。
ステップ２ お母さんと赤ちゃんに必要な栄養とお口ケア
・管理栄養士、歯科衛生士のお話
・簡単クッキング（エプロンをお持ちください）、試食
・むし歯リスク判定チェック、ブラッシング実習
ステップ３ 赤ちゃんをお風呂に入れてみよう
助産師が赤ちゃんのお世話・お風呂の入れ方についてお話します。
その他、妊婦体験や胎児人形の抱っこ体験あり。
| ステップ１ | ステップ２ | ステップ３ | |
| 春コース | 2019年4月16日(火) | 2019年5月18日(土) | 2019年6月15日(土) |
| 夏コース | 2019年7月9日(火) | 2019年8月1日(木) | 2019年9月7日(土) |
| 秋コース | 2019年10月15日(火) | 2019年11月8日(金） | 2019年12月14日(土) |
| 冬コース | 2019年1月14日(火) | 2020年2月1日(土) | 2020年3月7日(土) |
(時 間) ステップ１．３ １３：３０～１５：３０
ステップ２ １１：００～１４：３０
※ステップ２の試食は、軽食程度になりますので軽く食事をすませてからお越しください
（場 所） 橋本市保健福祉センター
（持ち物） 母子健康手帳
エプロン、三角巾（ステップ２のみ）
（申し込み先） 子育て包括支援センター（ハートブリッジ）
電話：0736-33-0039
申し込み
電話にて（先着15組の予約制）
橋本市 子育て包括支援センター（ハートブリッジ）
電話0736-33-0039（直通）
更新日：2019年04月05日