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栄養教室(ごちそうさん教室)受講生募集

健康増進事業として「栄養」と「食生活」に関する教室を開催します。

普段の食事に「健康」の視点をプラスしてみませんか。調理実習もありますので、楽しく学んで、おいしい食事を作りましょう。

対象者

対象者:40歳~64歳の市民(先着25人)
      ※定員になり次第、締め切らせていただきます。

実施日程(6回シリーズ)

回数 日程 テーマ
1回目 5月8日(火曜日) 適正体重とバランス食
2回目 5月29日(火曜日) コレステロール1
3回目 6月12日(火曜日) コレステロール2
4回目 7月3日(火曜日) 血糖値をコントロールする食事
5回目 8月21日(火曜日) 骨密度を維持する食事
6回目 9月4日(火曜日) 血圧にやさしい食事

時間:10時30分~13時30分

場所 

橋本市保健福祉センター

参加費 

無料(ただし、材料費400円が必要となります)

持ち物

エプロン、三角巾、筆記用具、お茶

申し込み方法

健康課までお電話等で申し込んでください。

 橋本市健康福祉部 健康課 TEL 33-6111

お問い合わせ先
橋本市 健康福祉部 健康課
〒648-8585
和歌山県橋本市東家一丁目1番1号
電話:0736-33-6111 ファクス:0736-33-1667
問い合わせフォーム

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