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1月19日開催 ラジオ体操講習会の受講者募集

 多くの人が運動不足を感じている現在。適度な運動は生活習慣病などの疾病予防や気持ちのリフレッシュにつながります。

 お馴染みのラジオ体操は、4分間で全身をバランス良く動かし、体のきしみを取り除く大変よく考えられた体操です。

 是非、この機会に正しい方法やコツを学び、個人や地域・職場の健康づくりに役立てませんか?

 

ラジオ体操講習会について

1.開催日時

 平成31年1月19日(土曜日)

 1)午前の部: 【満員】10時30分~11時45分 (受付10時~)

 2)午後の部: 13時30分~14時45分 (受付13時~)

2.開催場所

橋本市保健福祉センター

   3階 多目的ホール

3.講師

 金原美穂氏(1級ラジオ体操指導士)

4.内容

 ラジオ体操の正しい方法、コツを学びます。

 ◎持参物 タオル、お茶又は水分、(体操ができる服装、靴でお越しください。

5.定員

 各回 先着80人 

 午前の部は満員になりました。

 定員になり次第締め切り(状況はホームページでお知らせします。)

6.参加費

 無料

 

申込方法

 申込内容(1.住所 2.氏名 3.生年月日 4.電話番号 5.希望の部)を

健康課の窓口又は電話で伝え申し込みください。

*申込内容等個人情報は、講習会当日の保険加入のために使用させて頂きます。

  

お問い合わせ先
橋本市 健康福祉部 健康課
〒648-8585
和歌山県橋本市東家一丁目1番1号
電話:0736-33-6111 ファクス:0736-33-1667
問い合わせフォーム

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